Servicios
Psicoterapia online
Flexible e individualmente adaptada
¿Sabía usted…
- 💡 que uno de cada tres adultos experimentará en algún momento de su vida un trastorno de salud mental como depresión o ansiedad? (OMS, 2022)
- 💡 que en Alemania el 27,8 % de los adultos se ven afectados por una enfermedad mental cada año – aproximadamente 17,8 millones de personas? (DGPPN, 2024)
No está sola. La psicoterapia ayuda.
La psicoterapia online puede ayudar con:
Trastornos de ansiedad
ansiedad social, ataques de pánico, ansiedad generalizada
Depresión
estado de ánimo bajo, falta de motivación, vacío
Estrés y burnout
estrés crónico, agotamiento relacionado con el trabajo
Trastornos del sueño
rumiación, pensamientos acelerados, problemas para dormir
Conflictos interpersonales
dificultades en relaciones y en el trabajo
TOC
pensamientos obsesivos, conductas compulsivas
Trastornos psicosomáticos
síntomas físicos sin causa orgánica clara
TDAH en la adultez
dificultades de concentración y estructura cotidiana
Orientación sexual e identidad de género
desafíos relacionados con la propia identidad
Si su preocupación no está en la lista, no dude en contactarme – no todo cabe en una categoría. Juntos exploraremos si la psicoterapia por vídeo es adecuada para usted.
Ventajas de la psicoterapia online
Los estudios demuestran que la psicoterapia online es igual de eficaz que la presencial. Y el formato online tiene ventajas reales:
Familiar y cómodo
Participe desde su propio entorno – sin tiempo de viaje, sin sala de espera.
Discreto
La terapia online comienza directamente y de forma privada, sin encontrarse con conocidos.
Flexible
Tanto en casa, de viaje o con una agenda apretada – la terapia online se adapta a su vida.
Independiente de la ubicación
Especialmente valioso para expatriados, viajeros frecuentes o personas en zonas rurales.
¿Lista para dar el siguiente paso?
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